+16 °С
Ясно
Общие статьи
1 Марта 2019, 12:48
Микроволновкада пешерелгән чәй файдалырак икән
Әйтик, Ньюкасл университетыннан галим Кван Вунг Австралиядә микродулкынлы мичтә чәй кайнаган вакытта кофеин, теанин һәм полифеноль кушылмаларының 80% активлашуын ачыклаган.
Шунысын да билгеләп үтәргә кирәк, полифенол йөрәк-кан тамырлары авырулары, гипертония, диабет һәм холестерин дәрәҗәсе куркынычын киметә, ә теанин йомшарткыч нәтиҗә күрсәтә.
Чәй файдалы булсын өчен, пакетикны кайнар суга салырга һәм уртача куәткә 30 секундка микроволновкага урнаштырырга кирәк.
