Якты юлдан
+10 °С
Болытлы
Барлык яңалыклар
Сәламәтлек саклау
25 февраль 2019, 13:40
Язын нинди сут эчәргә?
Кыш ахырына якынлаша, яз белән бергә хәлсезлек килә, организмга витаминнар җитмәү дә күзәтелә. Бу хәлне җимеш сутлары эчеп төзәтеп була. Бер сут аеруча файдалы.
Ул – алма суты.
Анда организмны сәламәтләндерүче, антиоксидант йогынтысы ясаучы хлороген кислоталар, полифеноль кушылмалар бар.
Хлороген кислоталар организмда окисьләшү процессын тоткарлый. Бу салкын тию чирләре белән авырудан саклый.
Шунысы кызганыч: безнең кибетләрдәге алма сутларының күбесе Кытай алмаларыннан әзерләнгән...
https://kiziltan.ru/zdorovie/19218-yazyn-nindi-sut-echrg.html
Читайте нас: